説明自己保持活力的健康和免疫力

排毒對你有好處嗎？

以這樣或那樣的形式排毒已經存在了幾個世紀，這是許多人選擇這些天來説明自己增強健康和能量的一種相當普遍的做法。 正確的排毒過程可以説明增加能量，提高免疫力，提高腸道規律性，並有利於皮膚健康，色調和質地。 如果嗜睡、免疫力低、疲勞和膚色差已成為慢性病，清潔排毒以及改變的生活方式和飲食習慣有助於鼓勵容光煥發的健康出現。     

什麼是排毒途徑？

身體有一個重要的機制，去除有毒物質，以説明你生存，如果你吃錯了食物或飲料。 你的肝臟是這個排毒任務的主器官，逐漸分解成非有毒元素的物質，可以通過腸道或尿液安全排出。

肝臟在排毒過程中分解的一些因素是病毒和細菌、膽固醇、雌激素等激素、水果、蔬菜和其他食物中的某些天然物質、外部毒素，如酒精、藥物、加工食品化學品、個人護理產品和環境毒素。 所以，正如你所看到的，這是一個相當繁忙的器官。

肝臟可能需要額外支持的跡象

身體每天通過肝臟、腎臟和消化系統進行自己的自然排毒。 然而，過度勞累和長時間，感染，壓力，睡眠不足，和西化的生活方式與纖維，水果和蔬菜低優先順序，緩慢的肝臟功能是結果。 其他因素，如尼古丁，咖啡因，酒精，高脂肪食品，白麵包，白米飯和糖也有助於緩慢的肝功能。 中醫很清楚，這些因素導致中醫診斷肝停滯，隨後出現與心臟病、抑鬱症、月經和皮膚問題有關的健康問題。

肝臟可能掙扎的跡象是便秘和腹瀉的外觀，疲勞和低能量，皮膚問題，頻繁感染，食物敏感性，感覺腹脹或氣喘，頭痛，高膽固醇水準和易怒。 人們也可能注意到睡眠和體重問題，婦女可能會經歷月經和更年期癥狀。

安全排毒與眾所周知的草藥和滋養飲食計劃

有時你的肝臟可能需要額外的説明，其處理工作。 天然藥物建議增加水果、蔬菜、豆類、堅果、種子、全麥和糙米的攝入量。 除此之外，還增加了一個全面的草藥補充劑，振興運動，清潔空氣和大量的水，以説明振興肝臟和腸道功能，並提供抗氧化劑促進身體。  

綜合草藥配方可以挽救肝功能

尋找具有長期安全使用歷史的草藥，以説明您的排毒計劃：

甘地瑪，又稱瑞西蘑菇，在中醫中有著悠久的安全使用歷史。 它是一種可食用的真菌，支持腸道中的微生物平衡，並含有高含量的纖維，支持規律性，清除廢物的腸道，舒緩炎症，並有利於皮膚的清晰度和色調。

蘆薈（蘆薈巴巴登西斯）支援定期排便和鎮定炎症消化問題。 對於那些經常胃，膽囊和腹痛，蘆薈提供了一個安撫替代藥物。

紅聖人（薩爾維亞米爾蒂奧爾希扎/丹申）因其豐富的多糖含量而備受推崇，具有抗毒素和凈化作用，有利於腸道壁功能和支援健康的血液迴圈，特別是在腸道。  

玉蘭（胡普/玉蘭樹皮）源自落葉玉蘭樹。 這是一種苦澀的加熱草藥，支持腸道規律和減少肝臟停滯。 玉蘭樹皮已被證明可以減少過敏反應的影響。  

奇托桑（基托桑）是一種來自海甲殼類貝殼的甘油糖（蛋白質-葡萄糖分子）。 它類似於植物纖維素，支持腸道中有益的細菌水平，有助於重金屬的排泄，減少脂肪吸收，具有有益的抗菌功能。